５月３１日
太宰治の「斜陽」を読んだけど、あまりにも面白くなさすぎて、1/5くらいで断念。
ノンフィクションと実録インタビュー集を1冊ずつ読んだけど、どちらも楽しく完読。
σ(^^)に文学は向いてないのかな。

５月３０日
尿に蛋白が出る理由はいくつかあるけど、血液検査の結果、腎機能に異常なしの診断。
良かった〜！

５月２９日
今年は健康診断で1つNG項目があり、バイタリティーの獲得ポイントは満点10000に対して8500止まり。
100km以上のサイクルイベント（佐渡ロングライド）完走で2000ポイントゲット。
今日現在のポイントは18520、ゴールドステータスまで残り5480、大きな病気や怪我がなければ楽勝だな。

健康診断で引っかかった項目は「尿蛋白」、レベルは「＋」。 降圧剤を服用しているのに尿蛋白が出るのはよろしくないってことで、一昨日採血して腎機能を検査することに、結果は後日。

５月２８日
先週の土曜日、飲み会から帰宅後に急に歯が痛くなって、その影響か38℃オーバーの発熱で日曜は終日寝込むことに。 翌日には発熱も歯痛も治まったけど、まだ少し歯茎に腫れが、近々歯医者へ行かないと。

５月２７日
一昨日の夜、友人と「魚辰」へ、ナントこれが今年初の飲み会。 山菜天、ホタルイカ一夜干し、しじみむし、めじ鮪、鯨尾肉、ふぐ白子、最後に〆の蕎麦。
相変わらず何を食べてもすべらない！

久しぶりに新規店を開拓しようと駅方面まで歩いたけど、1店は既になくなっていて、1店は閉店（営業時間外）、1店は閉店時間まで残り30分くらいって言われてNG、2店は満席、最後に行ったいつものバーも満席。 他に覗いた店もどこも盛況、人出も多くてビックリ、結局1軒だけでお開きに。

５月２５日
σ(^^)が行ってる床屋は、60歳以上は200円引き、初めてシニア割を使った！(笑)
「快活クラブ」は60歳以上に様々な特典があるらしいので、近々行ってみることにしよう。

５月２４日
オガワの「ヴィガス�U（品番2653）」1回のみ使用の新同品を、コミコミ65000円で購入！
早く使ってみたいな〜、詳細は次回のソロキャンプ時に。

５月２２日
前回（宮城→福島→茨城）のソロ車中泊時、サブバッテリー→ポータブル電源→冷蔵庫＋電子レンジと接続、冷蔵庫の電源は入れっぱなし、電子レンジは500W（実際の消費電力は約1000W）で5分〜10分使用したけど、走行充電システムで夜には両方とも満充電に。 これなら「ポータブル電源充電のため」に宿やRVパークに泊まる必要はないけど、100km〜200kmくらいは走らないとダメかも。
次回、何km走れば両方とも満充電になるのか、もし丸1日乗らなかったら、その翌日はどれくらい走らないとダメなのか、具体的なデータを取ることにしよう。

５月２０日
先日交換した廃バッテリーを回収業者に持ち込んだら、ナント1000円に！
昔は廃棄料を支払って処分してもらったのに、逆に金が貰えるなんてビックリ。

５月１８日
最近食べた冷凍食品2つ。 まずはドン・キホーテの「にんにく炸裂18倍ペペロンチーノ」＠258円。
とにかく強烈、ニンニクを食べてるのかパスタを食べてるのか分からないレベル。 食べてから48時間が経っても、室内と息がニンニク臭、因果関係は不明だけど食べた翌日の夜に腹痛に襲われて何度もトイレを往復。 もう二度と食わん！

もう一つは、業務スーパーの「オムライス」＠224円。
凍ったままの状態で袋に数ヵ所小穴を開けてレンチンするだけ。 そのまま食べたけど普通に美味、ケチャップやデミグラスソースがあれば尚良し、こちらはリピ買い決定。

５月１６日
今日はσ(^^)の誕生日、遂に還暦！　昔から「歳は取りたくない」なんていうけど、今まで無事に生きて来られたんだから、むしろ感謝だね。
既に人生の晩年（もしかしたら最晩年かも）に入っていることは間違いなし。 金銭面の目途がついたら出来るだけ早期にリタイヤして、残りの余生を楽しもう！

５月１４日
しばらく前から怪しかったハイエースのバッテリーが完全に上がってしまったので、前回と同じ「ATLASBX」の90D23Rをコミコミ9500円で購入・交換、ちなみに3年前の価格は8100円。
エブリイを買ってから乗り出す機会が大幅に減ったのが、3年でダメになった最大の理由であることは間違いなし、特に冬季は少なくとも2回/月くらいは走らせないとNG。

５月１３日
今年も「走れ正直者」だった！　もう流石としか言いようがない！！

５月１２日
昨日久しぶりに、アップダウンコースを走ってきました。
復路の激坂区間で太腿がつりそうになったけど、何とか足を着かずに完走、走行距離は87.2km。

５月１１日
「TBS系ドラマ「3年B組金八先生」やNHK大河ドラマ「徳川家康」などを手掛けた脚本家の小山内美江子さんが2日、老衰のため死去した」というニュースが。
σ(^^)は小山内美江子さんの脚本と言えば、「キーハンター」と「アイフル大作戦」かな。

５月１０日
先日某テレビ番組で経済評論家が「デフレの時代は殆ど利息がつかない定期預金や箪笥預金でも良かった（お金の価値が減ることはなかった）けど、これからのインフレの時代にデフレ時代と同じことをやっていたら、確実にお金の価値が減る＝実質資産が目減りする。 損することを覚悟で、資産運用へ動いた方がいい」とコメント、これは一理あり。

５月９日
昨日、通勤往路でリアタイヤがパンク。 調べたらチューブに小さい穴はあったけど、タイヤに異物なし。
少し前にも同じようなことがあったような。 しばらく履いてるから、ゴム厚が薄くなって耐久性が低くなった？　まだスリップサインは出てないけど寿命？　とりあえず手持ちの中古タイヤに交換したけど、再度同じことが起きたら交換かな。

５月８日
「定年後に会社に残ると、仕事量も責任も変わらないのに、収入は半分になる」とはよく聞く話だけど。 先日会社側から定年後に嘱託社員として残った場合の条件が提示され、

「役職から外れる（責任者ではなくなる）、社会保障と有休制度は今までと同じ、収入は現役時代の3割減くらいだけど、現場より事務方が多くなるので、残業は大幅に減り、深夜作業や休日出勤も殆どなくなる」という内容。 既に保守業務からは撤退しているので、深夜や休日に呼び出されることもなし。

これで収入3割減なら悪くなし。
これなら、60歳オーバーの未経験オヤジが、転職先で得られる5年分の収入を3年くらいで稼げるかな。 ということで、楽しくもやり甲斐もないけど残留決定、63歳までにリタイアへ目標変更。

５月７日
先月の自転車走行距離は、通勤297km、輪行80.4km、ツーリング129.3�qの計506.7km。 今年の総走行距離は1202.2km、チェーン交換後は2650km。
バイタリティのポイントは、ゴールドステータスまで残り16700。
体重は標準＋3kg。 最近は平日に−1kg、週末に＋1kgが定着、増えた2kgは全く減らず。 今週から通勤距離を延ばす＋夕食を減らすことに。

５月６日
太宰治の代表作「走れメロス」を読んだけど。。
う〜ん、どこが名作と言われる所以なのかさっぱり分からん！　σ(^^)に文学は向いてないのか？

５月４日
GWはカミさんとクレア♀を連れて車中泊で遊びに行く予定が、カミさんの体調不良でキャンセルに。 そんじゃあってことで、4月27日から2泊3日でバラギ高原キャンプ場へ、初日はソロ、2日目にカミさんとクレア♀が合流することに。
このキャンプ場は予約不可の早い物勝ち、チェックイン時間の規定もなし。GW初日、絶対混むに違いないので早朝に家を出て現地着7時過ぎで先客が1組、場内の移動距離が少ない管理棟近くに設営。 設営だけ終えていつものコースをウォーキング、戻って機材を搬入。
今回はジャックとビール。 昼夜のツマミは、ホタルイカの沖漬け、もつ煮、イワシ＆イカの缶詰の野菜炒め他。

翌日カミさんとクレア♀が合流、夕食はお約束の炭火焼き。 鶏セセリと豚カシラと牛カルビとロース、特に鶏セセリは炭火焼きで食べると超美味！
3日目は完全にテントが乾くのを待って、9時半に撤収完了。 夜と朝方は寒かったけど、3日間を通して晴天に恵まれて、超気持ちいい高原キャンプでした！

５月２日
σ(^^)がドイツビールの中で一番好きな「フランツィスカーナー・ヴァイス」の500mL×20本を、コミコミ7000円で購入。 早速冷やして飲んだら、最高かよ！

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